AGENDA
Thai-Boxing For Ladies only
Spider Gym
Bij Spider Gym worden de Ladies Only Muay Thai oftewel kickboks lessen verzorgd door een vrouwelijke trainster, Wij zijn 1 van de zeer geringe aantal scholen die vrouwen thaiboksen aanbieden, waar geen man bij aanwezig is in de gehele regio Zuid Holland. Deze trainingen zijn onder andere gericht op de BBB zones, en de conditie, ook zijn er oefeningen ter bevordering van de weerbaarheid. Verder zullen de meeste technieken bekend voorkomen met het boksen, en Kickboksen.
De groep is laagdrempelig om in te stappen, en er heerst een relaxte sfeer onderling. Er gelden geen directe kledingvoorschriften behalve dat het makkelijk in te bewegen kleding moet zijn. Ladies only lessen zijn toegankelijk dinsdag en donderdag van 20:00-21:30 uur.
| Plaats: | Spidergym |
|---|---|
| Datums: | 22 mrt. - 22 mrt. |
| Tijd: | 20:00 - 21:30 |
| Link: | www.spidergym.net |


Spider Gym